✔ Сводка мероприятий в пространстве Светлый мир "Настоящая жизнь..." на воскресенье, 18 декабря:
12.30 - 14.30 Массажник в тайском стиле с Анастасией Прохницкой.
Групповое обучение классическому тайскому массажу. На заняти вы научитесь делать классиеский тайский массаж и сможете радовать дома близких и родных. Массаж выполняется в удобной свободной одежде.
12.30 - 16.00 Играем в настольные игры в Общественном центре "Вместе..." с Павлом Гордиенко.
13.00 - 15.00 Юридическая клиника. Тема: "Основы жилищного права" с Николаем Кулаковым.
13.00 - 14.00 Цикл лекций на базе Полиции Светлого мира. Тема: "Культурный человек - сильный человек" с Павлом Гордиенко.
14.00 - 16.00 Работа с чувством вины методами арт-терапии с Ольгой Матвиенко.
Ежедневно мы испытываем сотни эмоций, какие то мимолетны, какие-то живут с нами дни, недели, годы.. И не всегда они приятные и хорошие. Создавая блоки и оставляя следы внутри нас, отрицательные эмоции влияют на разные сферы нашей жизни. Средствами арт-терапии на мастер-классах мы будем работать со своим внутренним пространством и бережно расставаться с тем, что мешает нашей счастливой и гармоничной жизни.
14.30 - 16.00 Спортивная программа-растяжка "Гибкость тела – гибкость ума" с Анастасией Петровой.
15.00 - 15.45 Интерактивный тренинг "Азбука начинающего предпринимателя". Тема: "Образ жизни" с Олегом Стукаловым.
15.00 - 17.00 Актёрский тренинг: "Друг другу" с Алексеем Гороховым.
15.45 - 16.30 Переговорные игры "Договоримся обо всем!" с Олегом Стукаловым.
16.00 - 17.30 Арт-терапия с Вероникой Власовой.
16.00 - 17.00 Мастер-класс "Разные виды плетения косичек, для всех возростов" с Наталией Барановой.
Мастер-класс для всех кто хочет научиться создавать прическу на основе плетения.
16.30 - 18.00 Урок игры гитаре с Георгием Ряполовым.
17.00 - 18.00 Собрание жителей Светлого мира на тему развития сферы "Спорт" с Анатолием Смолиным.
17.00 - 18.00 Экскурсия в Светлый мир.
17.00 - 18.00 Создаём "Мудборд" или эффективный поиск решений, через коллаж с Наталией Головановой.
18.00 - 21.30 Мастер-класс "Рисование акриловыми красками по холсту" с Вероникой Кушиной.
18.00 - 19.00 Интерьерный клуб. Эффективное использование пространства. Продолжение с Анной Саваной.
18.30 - 19.30 Музыкальная арт-терапия с Евгением Ветром.
Как выразить невыразимое? Как донести то, что не влазит в рамки слов и понятий? А если это самое главное, самое важное знание, способное изменить нашу жизнь, дать новое начало?...
19.00 - 20.30 Танцевальная практика "Касание" с Кристиной Майской.
19.00 - 20.00 Книжный клуб "Азбука жизни". Священные писания, история одной книги. Библия с Анной Саваной.
19.00 - 20.30 Семейный мастер-класс по изготовлению Новогодних открыток с Анастасией Зуевич.
19.30 - 21.00 Вечер общения в чайной "Говорит сердце…" с Анатолием Смолиным.
20.00 - 21.00 Воскресная медитация Випассаны с Юлией Кашаповой и Дмитрием Сазоновым.
20.00 - 21.00 Клуб путешественников "Домой". Традиции и культура Таиланда с Анной Саваной.
20.00 - 22.00 Квартирник со "Светлый Band".
20.30 - 22.00 Виньяса йога и Ревитоника с Анастасией Муравейниковой.
Динамика виньяса-класса позволяет сравнить его жиросжигающий потенциал с аэробным уроком. Из внешних эффектов скульптурный фитнес «Ревитоника» является универсальным методом восстановления четкого разделения между шеей и челюстной линией (овал лица) и профилактики шейного остеохондроза.
Ждём всех в уютном пространстве! Приходите заранее, в центре действует система регистрации и сменной обуви! 😉
🔹 Адрес: Большой Сампсониевский проспект, дом 45.
Приходите заранее, чтобы успеть пройти процедуру регистрации (не забудьте взять с собой любой документ, удостоверяющий личность) и получить сменную обувь!
🔹Обращаем ваше внимание: в центре «Светлый мир «Настоящая жизнь…» действует система Благодарности.
О том, что это такое, читайте в разделе - http://vk.cc/5sdOfm.
🔹Посмотреть подробное расписание мероприятий пространства на неделю - http://vk.cc/5rP23P.
#настоящаяжизнь #светлыймир
